대사성 질환에는 고혈압과 당뇨 등 다양한 질병이 있는데, 최근 환자 수가 급증하는 질병이 있습니다. 바로 통풍입니다. 통풍은 출산과 맞먹는 고통이 생길 정도로 극심한 통증이 나타나는 질병입니다. 하지만 이렇게 고통스러운 통풍 증상 나타날 때까지 많은 분들께서 질병을 방치하여 통풍 환자 수가 급증을 하고 있는 실정입니다. 그래서 이번엔 통풍에 대하여 자세하게 알아보고 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있는지 알려드리도록 하겠습니다. 1. 통풍이란 통풍은 요산이라는 물질이 몸 밖으로 배출되지 못하고 혈중에 과도하게 축적되면 결정체로 변화되는데, 이러한 결정체가 힘줄 주변이나 관절, 연골 등에 침착하여 염증이 발생하는 질병입니다. 요산은 음식을 소화하는 과정에서 최종적으로 대사 되어 나오는 물질인데, 보통 혈액 ..
최근 들어서 급격하게 환자가 늘어난 질병이 있습니다. 바로 목디스크입니다. 스마트폰과 PC 사용량이 늘어나면서 목디스크 증상을 앓는 사람들이 늘어나게 된 것입니다. 하지만 많은 분들께서 단순한 목 통증인줄 알고 증상을 방치하다가 병을 키우는 경우가 많습니다. 그래서 이번엔 목디스크 증상과 예방법에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 목디스크란 목디스크의 정확한 명칭은 경추 추간판탈출증입니다. 목 주변의 근육과 인대가 장기간 압력을 받게 되면 퇴행하게 되는데, 이때 디스크가 밀려 나오면서 신경을 압박하여 여러 가지 증상이 발생하는 퇴행성척추질환입니다. 목은 완만한 c자형 커브 형태로 머리의 무게를 지탱하고 있는데, 고개를 숙이고 스마트폰을 보거나 턱을 앞으로 빼고 모니터를 보고, 잘 때 높은 베개 ..
무릎 통증은 누구에게나 흔하게 발생하는 증상입니다. 달리거나 쪼그려 앉는 등의 특별한 행동뿐만 아니라 걷기나 서기 등 일상적인 활동에서도 발생하여 삶의 질을 떨어뜨리게 됩니다. 이러한 통증은 발생하는 부위에 따라서 무릎 앞쪽, 무릎 안쪽, 무릎 뒤쪽 통증으로 나누어 구별하기도 합니다. 발생하는 부위에 따라 무릎통증 원인이 달라질 수 있으며, 그에 따라 치료방법이 달라지기도 합니다. 그래서 이번엔 무릎통증 원인에는 무엇이 있는지, 통증이 발생하지 않으려면 어떻게 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 무릎통증 원인 무릎 통증은 일반인보다는 무릎 관절을 많이 사용하는 달리기 선수와 같은 운동선수나 서비스직 등에게서 많이 발생합니다. 이러한 무릎 통증의 대부분 원인은 지속적인 마모와 노화로 인한 퇴행, 무릎 관절..
손가락은 가장 많이 사용하는 신체 부위 중 한 곳입니다. 그렇다보니 여러가지 원인으로 인하여 문제가 발생하는데, 손가락 관절염이 대표적입니다. 손가락에 생기는 관절염은 손가락 마디 사이에 있는 연골이 손상되거나 퇴행성 변화가 생겨서 염증 및 통증이 발생하는 질환인데, 누구에게나 쉽게 발생하기에 발병률이 높습니다. 그래서 이번엔 손가락 관절염 증상과 이를 예방하고 완화할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 손가락 관절염 증상 손가락 관절염은 노화로 인하여 손가락의 관절이 닳아서 염증과 통증이 생기는 퇴행성 질환과 자가면역질환의 하나인 류마티스 관절염이 주요 원인입니다. 초기 증상이 뚜렷하지 않아서 방치하게 되면 퇴행이 빠르게 진행되기에, 다음의 증상을 꼭 알아두시기 바랍니다. 1) 특정 손가..