최근 혈당은 남녀노소 누구나 관심을 가지고 관리하는 건강지표입니다. 혈당이 높아지면 당뇨병이 발병할 수 있고, 비만의 원인이 되기 때문입니다. 그렇다보니 많은 분들이 여러가지 방법으로 혈당 수치를 측정하는데, 이번엔 혈당 수치 중 당화혈색소 정상치와 낮추는 방법 등을 종합적으로 알아보도록 하겠습니다. 당화혈색소란 당뇨 환자 뿐만 아니라 최근에는 혈당 관리를 하는 사람들까지 많이 측정하는 것이 바로 당화혈색소 입니다. 당화혈색소는 당뇨병이 있는 사람이 혈당 조절을 잘 하고 있는지를 수치로 확인할 수 있는 검사방법입니다. 혈액 내 산소를 운반하는 적혈구 속에 헤모글로빈과 혈중의 포도당이 결합한 형태를 당화된 A1c형 혈색소 또는 당화혈색소라고 합니다. 이러한 당화혈색소는 혈당이 높은 상태로 지속되면 계속해서..
대상포진 대상포진은 수두대상포진 바이러스로 인해 발생하는 감염성 질환으로, 잠복기이던 수두 바이러스가 재활성화되어 신경 조직에 영향을 끼칠 때 발생합니다. 대상포진 초기증상으로는 주로 피부에 발진과 함께 따끔거리는 국소 통증이 나타나며, 가려움증, 작열감 등의 심한 통증을 느낄수도 있습니다. 수두를 앓았던 사람에게 발생하는 대상포진은 주로 고령자나 면역체계가 약화된 사람들에게서 나타납니다. 그렇다보니 40~50세 이후부터는 대상포진이 나타나는 경우가 무척 많기에, 사전에 미리 예방하거나, 초기징후를 파악하여 그에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다. 그래서 이번엔 대상포진 원인부터 초기증상과 예방, 치료방법까지 종합적으로 알아보도록 하겠습니다. 대상포진 초기증상 앞서 알려드린 것처럼 대상포진은 수두대상포진..
당뇨병은 혈당을 효과적으로 제어하지 못하여 발생하는 대사 질환입니다. 당뇨병은 발생 원인에 따라 두 가지로 나누어지며, 발병하게 되면 여러가지 당뇨병 초기증상과 합병증이 발생할 수 있기에 빠른 관리가 필요한 질병입니다. 먼저 1형 당뇨병은 자신의 면역 체계가 인슐린을 생성하는 β-세포를 파괴하는 문제가 발생하는 경우입니다. 이로 인해 환자의 몸에는 혈당을 에너지로 소비시킬 인슐린지 부족하기에 따로 인슐린을 공급해야 합니다. 1형 당뇨병은 유전적인 요인으로 발생하는 경우가 많고, 주로 어린이와 청소년에게서 발병한다는 특징이 있습니다. 2형 당뇨병은 주로 생활 습관과 관련이 있으며 대부분의 당뇨병 환자가 2형 당뇨병에 해당됩니다. 2형 당뇨병은 인슐린은 정상적으로 생성이 되지만, 기능성이 떨어져서 혈당이 에..
건강 관리에 대한 관심이 높아진 요즘, 특히 많은 관심을 받는 건강 지표가 있습니다. 바로 '혈당'입니다. 혈당 수치가 다이어트와 건강에 종합적으로 관련이 있다보니, 많은 분들께서 혈당에 대한 여러 정보를 찾아보시는 경우가 많습니다. 그래서 이번엔 혈당 정상수치가 얼마이고, 당뇨로 진단받는 수치 기준은 얼마인지, 높아진 혈당은 어떻게 관리를 해야하는지 종합적으로 정리하여 알려드리도록 하겠습니다. 혈당의 역할 혈당은 혈액에 녹아있는 포도당의 농도를 수치화 시킨 것입니다. 혈당은 음식이 소화되어 혈류로 흡수될 때 증가하며, 인슐린과 같은 호르몬을 통해 수치가 조절됩니다. 최근 혈당 수치를 무조건 낮춰야한다는 인식이 강하지만, 혈당은 우리 몸에 꼭 필요한 성분인만큼 무조건 낮추는 것이 아닌 정상 혈당 수치를 ..