정상인이라면 췌장에서 인슐린이라는 호르몬이 분비되어 혈당 수치가 일정한 농도로 유지되는데, 만약 인슐린 분비가 부족하거나 작용에 문제가 발생하면 혈당이 높아져서 당뇨가 발생하고 당뇨 증상이 나타나게 됩니다.이러한 당뇨는 매우 흔해진 질병이지만 증상에 대한 자각이 없어서 스스로 당뇨인지 모르는 경우가 많습니다. 그래서 이번엔 대표적인 당뇨 증상 10가지에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 당뇨 증상1. 당뇨 증상이 나타나는 이유혈당 수치가 180mg/dL 이상이 되면 소변을 통해 포도당이 배출되고, 200~250mg/dL 이상이 되면 갈증과 다음, 다뇨, 체중 감소 같은 대표적인 당뇨 증상 10가지가 나타나는데, 이러한 증상이 나타나는 이유는 노화, 비만, 스트레스, 운동부족, 식습관 등으로 인해 혈당 수치가..
당뇨 수치는 건강 지표를 한눈에 확인할 수 있는 매우 중요한 수치입니다. 하지만 많은 분들이 당뇨 수치 정상 범위에 대해 정확히 모르시고, 당뇨 수치가 왜 높아지는지 원인을 모르는 경우가 많습니다.그렇기에 오늘은 건강 관리를 위해 꼭 관리해야 하는 당뇨 수치에 대해 종합적으로 알려드리도록 하겠습니다. 당뇨 수치1. 당뇨 수치 정상 범위당뇨 수치는 공복, 식후 2시간, 당화혈색소 등으로 구분 지을 수 있습니다. 공복혈당은 100mg/dL 미만, 식후 2시간 혈당은 140mg/dL 미만, 당화혈색소는 5.7% 미만이 정상 수치 범위에 해당됩니다.공복혈당 수치가 126mg/dL 이상, 식후 2시간 혈당 200mg/dL 이상, 당화혈색소 6.5% 이상인 경우는 당뇨병으로 진단하게 됩니다.구분정상수치당뇨병공복혈당..
혈당을 관리하는 분들 중에서도 공복혈당, 식후혈당은 알아도 당화혈색소에 대해 모르는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 당화혈색소 정상수치부터 낮추는 방법까지, 당화혈색소가 무엇인지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 당화혈색소 정상수치1. 당화혈색소 뜻당화혈색소는 당화된 혈색소를 뜻하며, 영어로는 HbA1c라고 합니다. 혈액 속에서 산소를 운반하는 역할을 하는 헤모글로빈(적혈구)이 포도당과 결합되어 당화된 상태가 바로 당화혈색소입니다.당화혈색소는 % 단위로 측정하는데, 이는 헤모글로빈 중 얼마나 많은 헤모글로빈이 포도당과 결합하여 당화혈색소가 되었는지를 의미합니다.적혈구의 평균 수명이 2~3개월이기 때문에 당화된 적혈구도 해당 기간 동안 생존하기에, 당화혈색소 수치를 측정하면 최근 2~3개월간의 평균 혈당 수치..
사람은 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬의 작용에 의해 혈당 수치가 60~110mg/dL로 일정하게 유지됩니다. 하지만 이러한 인슐린이 부족하게 분비되거나 작용에 문제가 발생하면 혈당 조절이 원활하게 이루어지지 않아서 혈당 수치가 높아지고 소변을 통해 포도당이 배출되는데 이를 당뇨라고 합니다.이러한 당뇨가 발생하게 되면 여러 가지 이상 증상이 발생하는데, 이번엔 이러한 당뇨 초기증상에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 당뇨 초기증상1. 당뇨의 원인당뇨를 유발하는 원인에는 유전적 원인과 환경적 원인이 있는데, 환경적 요인에는 노화와 비만, 스트레스, 생활습관, 임신, 감염 및 약물 등이 있습니다. 환경적 원인은 유전적 원인과 달리 노력 여하에 따라서 당뇨를 예방하거나 관리할 수 있습니다.최근 당뇨병..