허리디스크 증상과 치료 방법 제대로 알기

허리디스크는 척추 뼈 사이에 있는 디스크라는 구조물이 탈출하여 나타나는 질병으로, 다른 용어로는 추간판탈출증이라고 합니다. 디스크가 탈출하면 척추의 신경을 압박하여 여러 가지 증상이 나타나는데, 대표적으로 요통과 함께 다리가 아프고 저린 방사통이 허리디스크 증상으로 나타납니다.

과거에는 퇴행성으로 인하여 허리디스크가 발생하였지만, 최근에는 자세 불량 및 운동 부족 등 다양한 이유로 20대부터 40대까지도 흔하게 발생하는 질병이 되었습니다. 흔하게 발생하지만 디스크 탈출 위치와 단계에 따라서 심각한 문제를 유발할 수 있는 허리디스크의 증상 유형과 치료 방법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

허리디스크 증상

허리디스크 증상은 다양한 형태가 있으나, 대표적으로 통증으로 나타납니다.

허리디스크 증상

 

1. 허리 통증
   허리디스크로 인해 발생한 통증은 주로 허리 부분에 나타납니다. 통증은 급격하게 나타나거나, 단계에 따라서 서서히 나타날 수 있습니다. 일반적으로 갑작스레 움직이거나 일어날 때 더욱 심하게 통증이 느껴집니다. 기침을 하거나 재채기를 할 때 통증이 느껴지기도 합니다.
   
   
2. 다리 통증
   허리디스크 증상으로 생긴 통증은 허리뿐만 아니라 다리에도 발생할 수 있습니다. 디스크가 척추 신경을 압박하여 발생한 통증이 허리부터 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발목, 발가락까지 영향을 미치기 때문입니다. 이로 인하여, 발가락이 저리거나 아플 수 있습니다.
   
   
3. 마비
   탈출한 디스크가 신경을 압박하면 척추에 있는 근육이나 신경의 기능을 감소시킬 수 있습니다. 이로 인해 다리나 발이 쇠약해져서 힘이 없거나, 심한 경우 마비 증상이 나타날 수 있습니다.
   
   
4. 근육 약화
   디스크의 압박으로 인해 근육이 영향을 받게 되면, 해당 부위의 근육이 약해지게 됩니다. 이와 함께 통증으로 인하여 일상적인 활동의 제약이 발생할 수 있습니다.
   
   
5. 발의 감각 이상
   디스크 압박은 근육뿐만 아니라 신경에도 영향을 끼칩니다. 이로 인하여 피부에 변화가 발생하여 발의 감각이 허리디스크 이전과 달라질 수 있습니다.
   
   
6. 서거나 앉기가 힘들어짐
   허리디스크로 인한 통증으로 인하여 서거나 앉는 것이 불편해지게 됩니다. 일반적으로 서있는 것보다 앉아 있을 때, 더욱 큰 통증을 느끼게 됩니다.
   
   
7. 화끈거림
   대부분 허리디스크 증상은 저리거나 쑤시는 등의 통증이 느껴지지만, 간혹 화끈거리거나 따끔거리는 감각 이상이 발생할 수 있습니다. 이는 디스크의 신경 압박으로 인해 발생하는 증상으로 주로 발가락에 나타납니다.

허리디스크 증상

이러한 허리디스크 증상은 한 번에 나타나지 않고 디스크 단계에 따라서 나타납니다. 허리디스크는 총 1단계부터 4단계까지 있으며, 1단계는 인대부위의 손상으로 인해 나타나기에 디스크라기보다 허리를 삐끗했다고 느끼는 상태입니다.

2단계는 허리 통증이 자주 발생하는 상태로 빠르게 치료하지 않으면 허리디스크 3단계로 발전할 수 있는 상황입니다. 3단계부터는 요통뿐만 아니라 신경에도 압박이 생겨서 저림, 화끈거림 등의 증상이 나타나게 됩니다.

4단계는 오히려 통증이 사라지는 단계로, 돌출된 디스크가 말라붙어 척추 뼈 사이가 좁아진 상태입니다. 이처럼 디스크 단계에 따라 증상이 상이하게 나타나며, 그에 따라 치료방법도 달라지게 됩니다.

 

 

허리디스크 치료

허리디스크 치료에는 보존적 치료, 비수술 치료, 수술 치료 방법이 있으며, 이는 환자의 상태에 맞추어 선택하게 됩니다. 

 

1. 보존적 치료
   인대강화 주사나 약물치료, 소도구를 사용한 재활운동치료 중심의 치료방법입니다. 주로 1단계 허리디스크 환자에게 실행되는 치료입니다.
   
   
2. 비수술 치료
   약물 치료를 진행했으나 증상이 개선되지 않고 MRI 확인결과 이상 부위가 심하지 않은 경우에 경막외 주사치료를 진행하거나 경막외 감압술 등을 통해 증상을 개선하는 치료방법입니다. 신경차단술, 신경 성형술, 고주파 수핵 성형술, 풍선 확장술, 프롤로 주사 치료 등이 비수술적 치료에 해당됩니다.
   허리디스크 2단계와 3단계 환자의 90%가 비수술 치료로 증상이 호전됩니다.
   
   
3. 수술 치료
   2포트 척추 내시경, 척추 유합술, 디스크 제거술 등을 사용하여 허리 디스크를 수술하여 치료하는 방법입니다. 3단계 환자 중 증상이 개선되지 않는 소수의 환자들을 대상으로 진행하는 치료방법입니다.

허리디스크 치료

디스크는 완치가 불가능한 병은 아닙니다. 하지만 치료 후에도 조금만 방심하면 통증이 다시 나타나는 경우가 많고, 현재 척추를 대체할 수 있는 의학구조물이 없기 때문에 평소에 꾸준히 허리를 강화하여 허리디스크를 예방하는 것이 도움이 됩니다.

하지만 알려드린 증상이 나타난다면, 빠르게 병원에 방문하여 보존 치료를 받아 허리 통증을 완화하는 것이 무엇보다 중요합니다.

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