당뇨발 초기증상, 원인 알고 치료하자

당뇨는 남녀노소 누구에게나 생길 수 있는 대사성질환으로, 여러 합병증을 발생시키기에 사전에 미리 예방하고 관리하는 노력이 필요한 질병입니다. 당뇨로 인해 발생하는 여러 합병증 중, 가장 많이 관심을 가지시는 당뇨발에 대해 당뇨발 초기증상부터 발생하는 이유, 치료 방법까지 알아보도록 하겠습니다.

당뇨발은 혈액 내의 혈당 수준이 비정상적으로 높은 고혈당, 즉 당뇨 상태일 때 생기는 합병증의 한 종류로. 당뇨로 인해 발생하기에 당뇨발 원인은 당뇨의 원인인 인슐린, 췌장에서 생성되는 호르몬의 부족 또는 인슐린의 작용 부전으로 인해 발생하게 됩니다.

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당뇨발 초기증상

당뇨병으로 인해 발에 생기는 증상인 당뇨발은 '당뇨병 발병증' 또는 '당뇨병 발병'이라고도 합니다. 이는 당뇨발 원인으로는 당뇨로 인한 신경 손상과 혈관 손상으로 발생하며, 대표적인 당뇨발 초기증상은 다음과 같습니다.

 

1. 저림, 무감각 또는 통증

발에 저림, 무감각 또는 통증이 발생하는 것은 가장 대표적인 당뇨발 초기증상입니다. 이로 인하여 발의 특정 부위에서는 촉감이 둔해지거나 아무 느낌이 없게 되는 경우가 발생합니다.

 

2. 발가락 변형

육안으로 확인할 수 있는 당뇨발 초기증상은 발가락 변형입니다. 신경 손상으로 인해 발가락의 형태가 변형될 수 있는데, 예를 들어, 발가락이 살짝 올라가거나, 구부러지거나, 휘어지는 등의 변화가 나타날 수 있습니다.

 

3. 피부 문제

당뇨병으로 인해 혈액 순환에 문제가 생길 수 있게 되고, 이로 인하여 발목 주변에서 건조함, 갈라짐, 균열, 궤양, 감염과 같은 피부문제가 발생하게 됩니다.

 

4. 근육 약화

당뇨로 인해 근육에 영양 공급이 제대로 이루어지지 않게 되어, 발의 근육이 약화됩니다. 이로 인해, 걸음이 불편해지는 당뇨발 초기증상이 나타날 수 있습니다.

 

이러한 당뇨발 초기증상을 예방하기 위해서는 발을 깨끗하게 유지하고 건조시키며, 잘 맞는 신발을 착용하고 발에 압력이나 마찰을 줄이는 것이 도움이 됩니다.

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당뇨발 치료 및 예방

당뇨발 치료를 위해서는 다음과 같은 방법들이 도움이 됩니다.

 

1. 혈당 관리
   당뇨병의 핵심은 혈당 수준을 관리하는 것입니다. 혈당 수준을 안정화시키기 위해 의료 전문가의 지도하에 혈당 모니터링을 진행하고, 식이요법, 운동, 약물 치료(경우에 따라 인슐린 주사)를 통해 혈당을 조절합니다.
2. 발 관리
   당뇨발 초기증상을 에방하려면 발 건강을 유지하기 위한 발 관리가 필요합니다. 발을 깨끗하게 유지하고 건조시키며, 잘 맞는 신발을 착용하고 압력을 분산시키는 신발을 선택해야 합니다. 발의 상처, 궤양 또는 감염이 발생할 경우 적절한 처치와 의료 전문가의 지도를 받아야 합니다.
3. 신경 손상 예방
   당뇨병으로 인한 신경 손상을 예방하기 위해 혈당을 철저히 관리해야 합니다. 정기적인 혈당 모니터링과 의사의 지도를 받아 혈당을 안정화시키는 것이 중요합니다.
4. 합병증 예방 및 관리
   당뇨병은 당뇨발 외에 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 심혈관 질환, 신장 질환, 망막 손상 등을 예방하기 위해 혈압과 콜레스테롤 수준을 관리하고, 정기적인 의료 검진과 신체 활동을 통해 건강을 유지해야 합니다.

 

당뇨발 초기증상이 발생한 이후에는 만성적인 합병증으로 발전할 수 있으므로, 초기에 적절한 치료와 관리를 시작하는 것이 중요하다는 사실, 꼭 기억하시기 바랍니다.

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