당뇨 증상 10가지 알아보기

당뇨병은 혈당 조절에 문제가 생긴 상태로, 일반적으로 고혈당이라고도 불립니다. 당뇨는 대부분 식습관과 생활습관, 가족력으로 인해 발생하고, 경우에 따라서 증상이 없거나 증상은 각각의 개인에 따라 다르게 나타나는 경우도 종종 있습니다.

하지만 공통적으로 나타나는 대표적인 당뇨 증상 10가지가 있기에 알려드리도록 하겠습니다.

 

당뇨 증상 10가지

당뇨 증상 1. 다뇨

다뇨란, 자주 소변을 보게 되는 것을 뜻합니다. 고혈당 상태는 신체에서 불필요할 정도의 당이 과도하게 있는 상태이기에, 이를 배출하기 위해 신장에서 당과 함께 더 많은 물을 배출하게 됩니다. 따라서 매우 자주 소변을 보게 되는 증상이 나타날 수 있고, 특히나 이러한 증상은 활동이 적은 밤이나 새벽에 더욱 자주 나타난다는 특징이 있습니다.

 

당뇨 증상 2. 다갈

대표적인 당뇨 증상 10가지 중 3다라고 불리는 다갈입니다. 다갈이란 갈증을 극심하게 느끼는 것을 뜻합니다. 고혈당으로 인해 신체에서 물이 배출되면서 신체 내부의 수분이 부족해지게 되는데, 이로 인해 입안이 마르고 갈증이 극심해지게 됩니다.

당뇨 증상 3. 다식

다뇨, 다갈에 이어 다식은 증상 10 가지 중 가장 대표적인 증상입니다. 다식은 말 그대로 식사량이 많아지는 것을 의미합니다. 당뇨환자는 혈액 속에 포도당이 과도한 상태지만, 포도당이 필요한 세포는 당이 부족하여 에너지가 없는 상태입니다. 이로 인해 신체는 에너지를 흡수하기 위해 배고픔을 느끼게 되고, 결국 식사량이 많아지게 됩니다.

 

당뇨 증상 4. 체중감소

식사량이 많아짐에도 당뇨 환자는 체중이 감소하게 되는데 이는 당뇨 증상 10가지 중 한 가지입니다. 이렇게 체중이 감소하는 이유는 신체에서 과다한 당분이 배출되면서, 에너지를 얻기 위해 체내에 있는 지방을 분해되기 때문입니다. 이로 인해 단기간에 극심한 체중 감량이 나타날 수 있습니다.

 

당뇨 증상 5. 피로감

고혈당 상태는 인슐린 분비가 감소하면서, 세포에서 포도당을 제대로 흡수하지 못해서, 에너지 생산이 어려워지게 됩니다. 따라서 에너지가 부족한 신체에는 항상 피로감이 생기고, 기운이 없어지는 증상이 나타날 수 있습니다.

당뇨 증상 6. 시력 저하

고혈당 상태가 지속되면  망막 신경에 손상을 일으키기도 합니다. 이로 인해 시력이 감소하는 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우 실명에 이르는 합병증이 발생할 수 있기에 주의해야 합니다.

 

당뇨 증상 7. 치유력 저하

정상인보다 치유력이 저하되는 것은 대표적은 당뇨 증상 10가지 중 하나입니다. 고혈당 상태는 혈액순환을 나쁘게 만들어 상처가 자주 생기고, 소독 및 치료 후에도 치유가 더딘 증상이 나타날 수 있습니다.

 

당뇨 증상 8. 손발 저림

당뇨 상태가 지속되면 신경 손상이 발생하게 되고, 이로 인해 발가락이나 손가락의 저림, 불편한 감각 등의 신경계 증상이 나타날 수 있습니다. 증상 10가지 중 가장 흔하게 나타나는 증상으로, 손가락이나 발가락처럼 말초신경 끝에 증상이 나타난다는 특징이 있습니다.

당뇨 증상 9. 구취

당뇨병 초기증상인지 잘 모르는 경우가 많은 증상입니다. 체내 포화된 당으로 인해, 구취가 심해지는 증상이 나타나며, 구내염 같은 구강 내 문제가 발생하기도 합니다.

 

당뇨 증상 10. 피부문제

당뇨병으로 인해 혈액순환이 나빠지면서, 피부나 모발에 관련된 문제가 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 피부 발진이 생기거나 감염 증상이 나타날 수 있으며 탈모가 나타나는 경우도 있습니다.

 

이러한 당뇨 증상 10가지가 나타나면 반드시 당뇨병을 의심하고, 의료진의 진단과 치료를 받아야 합니다. 또한, 당뇨병을 예방하거나 관리하기 위해서는 항상 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 적절한 체중을 유지하기 위해 노력해야 하며, 가족력이 있다면 증상이 없다고 하더라도 정기적인 검진을 받아서 당뇨가 발생하지 않도록 사전에 예방하는 것이 중요합니다.

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