당뇨병 검사를 받아보신 분들이라면 꼭 듣게 되는 말이 있어요.바로 공복혈당과 식후혈당입니다. 많은 분들이 “혈당이 높다는데, 공복혈당이 뭐고 식후혈당은 또 뭐야?”라며 헷갈려하시곤 하는데요.오늘은 공복혈당과 식후혈당의 차이, 그리고 각각의 정상 수치와 건강관리에 어떻게 도움이 되는지까지 전문가의 시선으로 알기 쉽게 설명해드릴게요. 공복혈당 식후혈당1. 공복혈당이란?공복혈당(fasting blood glucose)은 말 그대로 아무것도 먹지 않은 상태에서의 혈당 수치를 말해요.정확하게는 8시간 이상 금식 후 측정한 혈당 수치를 의미합니다.일반적으로 아침 식사 전에 측정하죠.공복혈당은 우리 몸이 자연 상태에서 혈당을 얼마나 잘 조절하는지를 알려주는 지표예요.즉, 밤새 아무것도 먹지 않았는데도 혈당이 높다면,..